Jeg meldte meg på dette kurs med utgangspunkt i at det skulle være en gave til meg selv, etter langvarig sykdom.
En gave blev det! Kurset er absolut det beste jeg har gjort for meg selv hidtil i mit rehabiliteringsforløb.
Ro, glede, frihed og tillid er vanskelig å opnå med et ubalanceret nervesystem!

Jeg var veldig i tvil om jeg ku klare dette kurs, om jeg hadde energi, kapacitet osv. Heldigvis var der fin balance mellem teori og praksis, hvilket gjorde at det lykkes for meg å være med. Og det ble en kjempe mestring.

Den teoretiske del har vært utrolig interessant og en øjenåbner for hvor viktig pusten er for vår helse.
Sanni er en meget dedikeret underviser, med enorm kunnskap og engagement! Hun får skapt et trygt miljø, hvor er der plass til å være seg selv, bare være, og samtidig pushe litt grenser også. Det har vært utrolig artig, givende og inspirerende å være i en gruppe med ulike mennesker, som har en felles interessen, nemlig pusten.

Jeg fik det jeg kom etter. Og så mye mer! Å jobbe i dybden med pusten har åpnet masse nye døre. Det har økt min forbindelse til kroppen. Min tillid og intuition har vokst og vokser stadig, og det er en helt nydelig gave å gi seg selv. Jeg har fået kendskab til mit pustemønster, og det hjælpe meg masse hver dag, til at forstå meg selv, mine behov og hvor jeg skal legge min energi.

Dette har vært og er fortsatt en spændende rejse. Min kropp heler fortsatt, og pusten er blevet min støtte og veiveiser i denne process. Jeg er taknemmelig for at jeg tok chancen og meldt meg på!
Takk for denne mulighet, Sanni 🙏🏻

- Hellene Thordahl Sklett

Jeg deltok i dette kurset da jeg som fysioterapeut hadde behov for mer kunnskap vedrørende pusten og ulike pusteøvelser jeg kunne tilby mine pasienter. Det ble en fantastisk reise i et flott kurs fra a - å. Jeg lærte utrolig mye nytt, både teori og praksis, til nytte både for mine pasienter, men også for meg selv personlig. Jeg lærte at pusten og nytten av å kunne mer om denne også hadde mye mer å si for meg i mitt daglige liv. Jeg fikk selv oppdage flere "nye" nivåer i mitt eget "stress liv" jeg ikke visste jeg hadde - så mye god læring, praksis og øvelser også til meg.

 
Dette er et veldig bra kurs satt sammen av Sanni. Jeg er svært imponert over hennes generøsitet, både i omfang av tema, øvelser, variasjon i teori og praksis, hvor mye hun byr på deg selv, hands-out, svært god Zoom dekning om du ikke har anledning til å komme fysisk - og tilgang til alt dette på hennes egen websiden!!!

 
Jeg har vært på mange kurs opp igjennom og mange er veldig bra og tilbyr mye, men ofte mangler den siste lille prikken over i-en. Det gjør det ikke her. Jeg synes kurset er supert både faglig og teknisk med en deilig, rolig regi. Kurset anbefales på det varmeste - egnet for alle 🙂

- ANNE F

I joined the course with the purpose of improving my resistance to stress, being able to relax better and using the breath for improving health. In addition, I wanted to improve my breathing abilities in pranayama.

 
I am still amazed by the sheer volume of content we have gone through. It's been scientifically grounded, holistic, thorough, rich, deep and interesting, with a solid combination of theory and practise. I have been practising some of the exercises at home and am working on getting a stable breathing practise 2-3 times a day. The course gave me a lot of background and material to work on further. The online platform is a great opportunity to continue working. Later on, after having practised more myself, I would like to offer breath coaching to others.

Sanni has deep knowledge and broad experience in the field and is a very inspiring teacher! Also, I appreciate the motivation she gave us to start our own breath coach journey and the tools to make this process more smooth.

- BREATH COACH TRAINING PARTICIPANT 2023

Jeg meldte meg på kurset fordi jeg i flere år har drevet med Wim Hof og Buteyko pusting, som jeg har lært på You Tube. Kurset var kjærkommet for å skaffe meg innsikt i teori, og jeg er imponert over Sannis kunnskap, formidling og balanse mellom teori og praktiske øvelser.

Jeg er utdannet psykoterapeut/kunstterapeut og veldig opptatt av det ubevisste. Sannis guiding inn i pustens verden ga meg tilgang til det ubevisste uten språk og analyse.

Jeg likte godt at det ble invitert andre fagpersoner inn som delte sin ekspertise, og gjorde kurset til en interessant helhet.
Jeg bruker mye av det jeg har lært i min hverdag som lærer. Jeg har pustepauser med elevene og bruker teknikker for å holde stressnivået nede når det stormer. Jeg snakker varmt om kurset og opplever at mange er nysgjerrig og ønsker å lære om pusting.

- KRISTIN GJELSTEN

Jeg meldte meg på reisen sammen med Sanni da jeg kom over kurset på IG. En reise jeg er veldig takknemlig for at jeg valgte å hoppe på. Transformerende i den grad at jeg ikke kan vente til å dele og gi mennesker muligheten til å finne sitt «pusteavtrykk» og hvordan komme i kontakt med seg selv på fantastisk vis. 

Innholdet til Sanni har vært gjennomgående tydelig, har tyngde og vært veldig informativt. Jeg føler jeg har fått teori og praksis i skjønn forening. Sanni er tydelig hele veien og kommer tilbake til helheten hele veien. Hun deler inn teorien godt, men tar oss alltid tilbake til det store bildet og sammenhengen mellom pust, kropp, sjel, natur og alle deres sykluser. Lærerne som følger oss på reisen sammen med Sanni gir kurset enda et løft. Vi er innom alt det nødvendige, biokjemi, biomekanikk, anatomi, fysiologi, hvor pusten er senteret hele veien. Med øvelser og praksis som gjenspeiler teorien og gir kroppen en ro og kontakt til vårt indre.

Tusen tusen takk for reisen med deg og de andre kursdeltakerne, Sanni. En sann glede, som har gitt meg verktøy for alle livets nedturer og oppturer!! Jeg anbefaler kurset til alle som har et ønske om å ta et dypdykk inn i denne fantastiske verden.

- maria hole dokken